Was gehört in den Koffer?

Wer sich beim Packen Zeit lässt, reist ruhiger. Dieser Beitrag gibt Ihnen eine allgemeine Orientierung, geordnet nach Themen. Er ersetzt keine Auskunft Ihrer Vermittlungsagentur, die weiß, was für Ihren Einsatz sinnvoll ist. Auch zu Gepäckregeln informieren Sie sich vor der Reise direkt bei Ihrem Beförderungsunternehmen.

Zuerst die Unterlagen

Alles Wichtige kommt in eine feste Mappe, die Sie im Handgepäck tragen und nicht im Koffer verstauen.

• Ausweis oder Reisepass sowie alle Unterlagen, die Sie von Ihrer Agentur erhalten haben.
• Eine Liste mit wichtigen Telefonnummern auf Papier.
• Ein Notizbuch und ein Stift, zum Beispiel für Namen, Adressen und Absprachen.

Kleidung: lieber wenig und praktisch

Sie müssen nicht für den ganzen Einsatz packen. Kleidung für einige Tage zum Wechseln reicht, wenn sie sich gut kombinieren lässt. Setzen Sie auf bequeme, pflegeleichte Stücke, in denen Sie sich gut bewegen können.

• Alltags- und Arbeitskleidung: bequem, waschbar, am besten mehrere Schichten übereinander.
• Nachtwäsche und ausreichend Unterwäsche und Socken.
• Frühling und Herbst: Pullover oder Strickjacke und eine Regenjacke.
• Sommer: leichte Kleidung, Sonnenschutz und eine Kopfbedeckung.
• Winter: warme Jacke, Mütze, Schal und Handschuhe.
• Ein ordentliches Outfit für besondere Anlässe, zum Beispiel einen Besuch der Familie.

Schuhe: Halt ist wichtiger als Aussehen

Im Haushalt sind Sie viel auf den Beinen, oft auf glatten Böden. Wählen Sie deshalb Schuhe mit rutschfester Sohle und gutem Halt. Hausschuhe, die fest an der Ferse sitzen, sind ebenfalls eine gute Wahl. Dazu kommt ein Paar wetterfeste Schuhe für draußen. Mehr als drei Paar brauchen Sie in der Regel nicht.

Persönliche Hygiene und Gesundheit

• Zahnbürste, Zahnpasta, Seife, Shampoo, Deo und was Sie täglich benutzen.
• Handcreme, denn häufiges Händewaschen trocknet die Haut aus.
• Ein eigenes Handtuch, falls Sie es gewohnt sind.
• Persönliche Medikamente, die Ihre Ärztin oder Ihr Arzt Ihnen verordnet hat: in der Originalverpackung und in ausreichender Menge. Besprechen Sie vorher mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder in der Apotheke, was Sie dabei beachten sollten.

Vieles andere können Sie bei Bedarf auch vor Ort kaufen. Große Vorräte sind nicht nötig.

Technik und Ladegeräte

• Handy mit Ladekabel und eine Powerbank für die Reise.
• Kopfhörer, wenn Sie in Ihrer freien Zeit Musik hören oder telefonieren.
• Prüfen Sie vorab, ob Ihre Stecker und Ladegeräte passen.
• Eine Übersetzungs-App oder ein kleines Wörterbuch für unterwegs.

Kleine Dinge von zu Hause

Ein vertrauter Gegenstand kann in den ersten Tagen viel Halt geben. Das können ein Foto Ihrer Familie sein, Ihre Lieblingstasse, ein Buch oder ein Tee, den Sie gern trinken. Wählen Sie Dinge, die wenig Platz brauchen.

Was Sie nicht einpacken müssen

• Zu viel Kleidung „für alle Fälle“.
• Schwere Bücher oder große Mengen an Kosmetik.
• Wertvollen Schmuck, den Sie bei einem Verlust schmerzlich vermissen würden.
• Größere Mengen an Lebensmitteln.

Eine einfache Regel hilft beim Packen: Sie sollten Ihren Koffer allein tragen können, auch über eine Treppe oder einen längeren Weg.